Hyvä, parempi, paras : päätä mitä olet / Vertti Harjuniemi ; toimittanut Heidi Holmavuo ; kuvat: Tomi Rehell, Tommi Mankki.

Ämnesord

liikunta  (ysa)

voimaharjoittelu  (ysa)

fitness-urheilu  (ysa)

kuntoliikunta  (ysa)

harjoittelu  (ysa)

tavoitteet  (ysa)

motivaatio  (ysa)

suunnitelmat  (ysa)

valmistautuminen  (ysa)

resurssit  (ysa)

elintavat  (ysa)

muutos  (ysa)

stressi  (ysa)

tyytyväisyys  (ysa)

epäonnistuminen  (ysa)

fitness-sport  (allars)

muskelstyrka  (allars)

planering  (allars)

muskelvård  (allars)

stress  (allars)

motivation  (allars)

liikunta  -- harjoittelu (ysa)

elintavat  -- muutos (ysa)

Genre

guider (verk)  (slm/swe)

oppaat (teokset)  (ysa)

Klassifikation

796/799 (UDK)

613 (UDK)

79.6 (ykl)

79.18 (ykl)

59.3 (ykl)